Formada em Nutrição pela Universidade de Passo Fundo/RS. 15 anos de experiência em consultório/emagrecimento e quase 3 anos no nicho de emagrecimento feminino.

A vida toda gordinha, comendo mal (inclusive na faculdade porque a gente não aprende a emagrecer na faculdade e nem cria consciência). Não comia salada, meus lanches eram nissin miojo, docinho de panela, produto de padaria e comia até me sentir cheia. Um final de semana eu não passei muito bem do estômago e me obriguei a cuidar melhor da minha alimentação nos dias seguintes. Diminui um pouco as porções, troquei a bolacha por frutas, tomei mais água… quando chegou a sexta-feira eu pensei: tchê, eu estou me sentindo leve, as roupas não estão apertadas, vou me pesar. EMAGRECI UM QUILO!!! Pra mim, foi um divisor de águas entender que naquela semana eu emagreci sem passar fome, comendo o que a minha mãe tinha feito mas tinha ajustado alguns pontos. Dali em diante, segui com meu emagrecimento sem restrições até que eu colocasse uma leg e uma blusinha colada e fosse pra academia sem colocar uma camiseta larga por cima. Na semana que eu me senti bem pra isso, decidi que poderia parar de emagrecer, apenas manter- eu tinha conquistado a liberdade que eu tanto desejava no emagrecimento. E lá se foram 10 quilos em 5 meses (durante o inverno- eu digo sempre que ele é um aliado no emagrecimento quando se sabe o que comer).